O Magnésio Dimalato é um suplemento alimentar formado pela combinação entre dois nutrientes: o magnésio e o ácido málico. O magnésio é um dos minerais mais abundantes do corpo humano e encontra-se concentrado especialmente nos ossos e dentes. As leguminosas, verduras verde-escuras,nozes, sementes e grãos de cereais são boas fontes alimentares desse nutriente. Já o ácido málico é um ácido orgânico produzido naturalmente pelo organismo e frequentemente encontrado em alimentos como grãos integrais,frutas, nozes, entre outros. A associação entre esses dois nutrientes visa aumentar a absorção do magnésio e auxiliar na produção de energia a partir da participação do ácidomálico no ciclo de Krebs, que, por sua vez, é uma via metabólica na qual os nutrientes são oxidados para produzir energia na forma de ATP   O que é Magnésio Dimalato?O Magnésio Dimalato nada mais é do que um suplemento alimentar formado pela combinação entre o magnésio e o ácido málico e que pode serutilizado por indivíduos que estejam com deficiência de magnésio. O magnésio se trata de um mineral de grande abundância para o organismo. Nosso corpo contém cerca de 20 a 28 g desse nutriente, sendo que maisda metade está concentrada nos ossos e dentes.         Dimalato NewNutrition Para que serve Magnésio Dimalato?O Magnésio Dimalato serve para complementar a ingestão diária desse mineral, especialmente quando o consumo for inadequado ou quando a necessidade de aporte diário estiver aumentada, como é o caso de situações cirúrgicas, alcoolismo, má absorção, perda de fluidos corporais e doenças hormonais e renais. A associação entre magnésio e ácido málico tem por objetivo aumentar a biodisponibilidade do magnésio e auxiliar na produção de energia, uma vez que o ácido málico participa do ciclo de Krebs. Como mencionado anteriormente, o magnésio é um mineral altamente abundante no corpo humano, sendo de grande importância para uma boa saúde. Entre as diversas funções que ele desempenha no organismo, pode-se citar o fato de auxiliar na formação de ossos e dentes, no metabolismo energético, no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, no equilíbrio dos eletrólitos, funcionamento muscular, funcionamento neuromuscular e no processo de divisão celular. Ainda, esse mineral participa de diversas funções neuromusculares. A principal delas é a estabilização da estrutura da Adenosina Trifosfato (ATP) e sua atuação no processo de contração e relaxamento muscular, juntamente com o cálcio.   Benefícios do Magnésio para a saúdeO magnésio auxilia: Na formação de ossos e dentesNo metabolismo energéticoNo metabolismo de proteínas, carboidratos e gordurasNo equilíbrio dos eletrólitosNo funcionamento muscularNo funcionamento neuromuscularNo processo de divisão celular          Como o Magnésio Dimalato atua no organismo?Conforme mencionado anteriormente, o magnésio possui diversas funções no organismo. Por exemplo, no que se refere aos ossos e dentes, ele auxilia tanto na formação quanto na manutenção dessas estruturas, uma vez que participa da regulação e absorção de cálcio pelo organismo. Com relação ao processo muscular, sabe-se que o magnésio atua no relaxamento dos músculos, enquanto o cálcio atua na contração. Ainda, altas ingestões de magnésio têm sido associadas a maior densidade óssea. Um dos motivos para essa associação é que esse nutriente é um cofator essencial para a síntese e ativação da vitamina D. Sabemos que essa vitamina é fundamental para a saúde óssea, uma vez que auxilia na absorção de cálcio pelo organismo. Neste sentido, podemos perceber que um nutriente precisa do outro para que o adequado funcionamento do organismo aconteça. Outra função do magnésio no organismo é auxiliar no metabolismo energético, de proteínas, carboidratos e gorduras, participando como cofator na ativação de enzimas necessárias para esses processos.   Qual a diferença entre magnésio dimalato e cloreto de magnésio?Tanto o magnésio dimalato quanto o cloreto de magnésio são suplementos alimentares formados a partir do magnésio, mas com formulações distintas. Conforme mencionado anteriormente, o magnésio dimalato é a combinação de magnésio com ácido málico. Já o cloreto de magnésio é um suplemento composto por magnésio e íons de cloreto. Ambas as formas podem ser benéficas para o organismo e tanto o tipo quanto a dose diária podem ser orientadas por seu médico e/ou nutricionista, visando a melhor opção para você, caso exista a necessidade do consumo.